Kilo alma korkusuyla uzak durulan yağların aslında beslenmede payı büyük! Hatta hiç tüketmemek zararlı sayılıyor. Kilo vermek veya kilomu korumak istiyorum diyenler için farklı yağlar var. Bu yağlar metabolizmayı hızlandırıyor, zayıflamaya da destek oluyor. Peki bu yağlar hangileri? Detaylarıyla Kanal D Haber'de!
Kilo alma korkusuyla uzak durulan yağların aslında beslenmede payı büyük! Hatta hiç tüketmemek zararlı sayılıyor. Kilo vermek veya kilomu korumak istiyorum diyenler için farklı yağlar var. Bu yağlar metabolizmayı hızlandırıyor, zayıflamaya da destek oluyor. Peki bu yağlar hangileri? Detaylarıyla Kanal D Haber'de!
Buket Aydın'la Kanal D Haber, hafta içi her akşam Kanal D'de!
