Skip to main content
 
Yayın kalitesi internet hızınıza göre optimize ediliyor.
63 kez izlendi
Uykunun beden sağlığımız için önemi nedir?

Uykunun beden sağlığımız için önemi nedir? / Özel Klipler

Balçiçek ile Dr. Cankurtaran 59. Bölümde konuk olan Prof. Dr. Derya Karadeniz, "Uyku evreleri nelerdir? Sağlığımız için ne kadar uyumamız lazım? Düzenli uyku hormonlarımızı nasıl etkiliyor?" gibi sorulara çok önemli bilgiler verdi!   Hemen izle


Balçiçek ile Dr. Cankurtaran 59. Bölümde konuk olan Prof. Dr. Derya Karadeniz, "Uyku hijyeni nedir? Sağlıklı uyku için nelere dikkat etmeliyiz? Uyku saati nasıl belirlenir?" gibi sorulara çok önemli bilgiler verdi!
Balçiçek ile Dr. Cankurtaran 59. Bölümde konuk olan Prof. Dr. Derya Karadeniz, "Uyku hijyeni nedir? Sağlıklı uyku için nelere dikkat etmeliyiz? Uyku saati nasıl belirlenir?" gibi sorulara çok önemli bilgiler verdi!

Balçiçek İlter ve Dr. Özlem Cankurtaran'ın birlikte sundukları "Balçiçek ile Dr. Cankurtaran" adlı program Kanal D'de!